《安全驾驶的姿势是怎样的？怎么调整？》由石家庄冀安驾校于2020年10月9日整理发布：

座椅的调整不仅在科目二科目三中需要做到，在实际的驾驶中更加需要调整到一个安全的驾驶姿势。

一个良好的座椅会让你在遇到危急时刻迅速做出反应，很多驾驶员朋友都会忽略座椅坐姿的调整，其实会蕴含着很大的危险。

安全驾驶坐姿

安全驾驶的因素有很多，其中的坐姿是很容易被忽略的，想一下生活中我们如果换车开或者换人开，很少有人会去调整一下座椅，其实这样是很危险的操作。驾驶员的身高和驾驶姿势不同，这也就意味着座椅不能统一调整规范，如何调整呢？

如何调整坐姿

安全的驾驶坐姿跟座椅和握方向盘有关，原则就是可以保证驾驶员有足够的操作空间去操作、盲区小、舒适。

座椅和坐姿

以右脚踩刹车的动作来标准，踩上刹车后右腿膝盖稍微弯曲。

试踩一下刹车，如果踩到底腿是完全伸直的，就需要你往前调整一下座椅，如果弯曲太多，就往后调整一下。

高低的调整保证坐下来之后臀部和膝盖可以平齐即可。

靠背就是角度的调整，大概在100~120°，头枕是要放置在头部中间位置，不是脖子处。

手握方向盘在九点钟和三点钟方向，双手伸直可以触碰到方向盘顶端，这样就是正确的握方向盘姿势。

下次开车时就要按照这个方式去调节，

为了安全，行动起来吧！